Tai Chi
Tenerife
Clases de Tai Chi
siguiendo las enseñanzas
del maestro
Moy Lin-shin
Clases de Tai Chi
orientadas a la salud
El Sauzal
Horario de Clases
- Lunes, Miércoles y Viernes de 10 a 11 h. Tai Chi Principiantes
- Viernes de 17 a 18 h. Tai Chi Continuación
Complejo Deportivo
El Sauzal
Calle Olimpia, s/n,
38360 El Sauzal, isla de Tenerife
Práctica de Tai Chi al aire libre
Santa Cruz de Tenerife
Horario de prácticas
- Martes mañana de 10 a 11 h.
- Jueves mañana de 10 a 11 h.
Detrás de la plaza de toros
Junto a la Parroquia
Sagrado Corazón de Jesús
Plaza Arquitecto Enrique Rumeu de Armas, 1, 38006 Santa Cruz de Tenerife
No se necesita experiencia. Con esta práctica se consigue relajar el cuerpo, calmar la mente y aliviar el estrés, a la vez que se gana salud, flexibilidad y equilibrio, obteniendo una mayor serenidad y consciencia.
Nuestro propósito es hacer que el Tai Chi del maestro Moy Lin-shin esté lo más disponible y accesible posible para que muchas personas logren así mejorar su salud, ayudando a los demás, y fomentando el respeto entre todos.
El Tai Chi del maestro Moy Lin-shin es una adaptación de la forma larga Yang de Tai Chi Chuan combinada con principios de Lok Hup Ba Fa y Yiquan que aprendió del maestro Liang Zi Peng, quién a su vez fue discípulo del famoso maestro Wang Xiang Zhai.
Es un conjunto de 108 movimientos y ejercicios básicos asociados que se centran en cultivar la salud interna a través de estiramientos, giros y expansiones suaves de la columna vertebral, enfatizando los beneficios para la salud en general.
